Séances à distance

Je propose des séances de sophrologie à distance avec le logiciel Skype ou Zoom.

En fonction de la situation sanitaire actuelle, je vous accompagnerai à :

- accueillir vos émotions (stress, incertitude, peurs, angoisses, colère...)

- rétablir un équilibre général (sommeil, détente, alimentation, vitalité...)

- stimuler votre système immunitaire

- retrouver une paix intérieure

Chaque séance sera adaptée selon vos besoins.

Les enregistrements des pratiques vous seront proposés pour vous permettre de continuer à prendre soin de vous en toute autonomie.

-> de 1h à 1h30

-> de 30 à 40 euros (en fonction de vos moyens financiers ).

06 83 74 57 27

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