Séances individuelles

Enfants-adolescents-adultes

Je vous propose un suivi personnalisé selon les difficultés que vous rencontrez.

 

L'entretient de la première séance permet de cibler vos objectifs et de vous présenter un protocole adapté à vos besoins.

La sophrologie et l'Art-thérapie peuvent vous aider à:

  • adopter un meilleur équilibre général au quotidien: sommeil, vitalité, rythme de vie, détente...

  • vous préparer à un événement important (examen, entretient, compétition, performance artistique, acte médical, grossesse..)

  • vous libérer de vos peurs et accompagner un changement de comportement (addiction, trouble du comportement alimentaire, dépendance affective)

  • gérer des douleurs, accompagner un traitement médical, renforcer le système immunitaire, stimuler l'énergie vitale. 

  • vous connaitre mieux pour faciliter vos choix et dépasser les blocages. Mieux s'orienter dans votre vie en accord avec vos valeurs.

Les séances peuvent être adaptées aux enfants et adolescents par une approche ludique et des techniques variées. 

Séance de Sophrologie

Durée: 1h15    Tarif: 40 euros 

en savoir plus sur la sophrologie

Séance d'Art-thérapie

Durée: 1h30   Tarif: 45 euros

en savoir plus sur l'art-thérapie

Séance Sophro-Art

Durée: 1h30​   Tarif: 45 euros

en savoir plus sur une séance sophro-art

Cabinet:

     

Montpellier- Ecusson 

arrêt tram: gare, rondelet 

       

             

L'enregistrement des pratiques vous sera proposé afin de pouvoir continuer par vous-même le travail entrepris, dans une démarche d'autonomisation et d'intégration.

Possibilité d'intervenir à domicile et d'organiser des séances via Skype.

      Liste des mutuelles qui remboursent la sophrologie

06 83 74 57 27

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